취업이나 아르바이트를 준비하면서 가장 먼저 필요한 것이 이력서입니다. 이력서 양식 무료 다운을 찾고 있다면 별도의 유료 서식을 구매할 필요 없이 기본 이력서를 무료로 내려받아 사용할 수 있습니다.
이력서 양식은 한글(HWP·HWPX), 워드(DOCX), PDF 등으로 받을 수 있으며, 직접 수정해서 제출하려면 한글이나 워드 파일이 편리합니다.
이번 글에서는 기본 이력서 무료 다운로드부터 사람인 이력서 양식, 고용노동부 표준이력서, 작성방법까지 정리했습니다.
이력서 양식 무료 다운 바로가기
가장 간단하게 사용할 수 있는 기본 이력서 양식을 준비했습니다.
① 기본 이력서 워드 양식 무료 다운로드
② 기본 이력서 PDF 무료 다운로드
워드 파일은 컴퓨터에서 내용을 입력하고 수정할 수 있습니다.
PDF 파일은 출력한 뒤 손으로 작성하려는 분들에게 적합합니다.
기본 양식에는 이름, 연락처, 이메일, 지원 분야, 경력사항, 학력, 자격증, 자기소개 등의 항목이 들어 있습니다.
이력서를 처음 작성하거나 아르바이트, 일반 사무직, 단기 근무 등에 지원할 때 활용할 수 있습니다.
단, 채용공고에서 지정한 이력서 파일이 있다면 해당 기업의 양식을 우선 사용해야 합니다.

한글 이력서 양식 무료 다운로드
한글 이력서가 필요하다면 사람인의 이력서 양식 자료실을 이용할 수 있습니다.
사람인에서는 기본 이력서뿐 아니라 신입, 경력직, 아르바이트, 직종별 양식 등을 무료로 제공하고 있습니다.
사람인 이력서 양식 무료 다운로드
https://www.saramin.co.kr/zf_user/pds-resume/resume-download/
다운로드 방법은 다음과 같습니다.
- 사람인 이력서 양식 자료실에 접속합니다.
- 신입·경력·알바 등 필요한 분류를 선택합니다.
- 원하는 이력서 양식을 클릭합니다.
- 파일 형식을 확인합니다.
- 무료 다운로드를 선택해 저장합니다.
모든 이력서가 한글 파일인 것은 아닙니다. 원하는 양식의 파일 확장자가 HWP인지, DOCX인지 확인한 뒤 다운로드하세요.
특히 아르바이트 이력서는 사람인 자료실에서 한글(HWP), 워드(DOC), 엑셀(XLS) 양식을 찾을 수 있습니다.
고용노동부 표준이력서 무료 다운
공공기관이나 일반 기업 지원을 준비한다면 고용노동부에서 제공하는 표준이력서도 확인할 만합니다.
고용노동부는 채용절차법에 따른 기초심사자료 표준양식을 공개하고 있습니다.
해당 자료에는 응시원서, 이력서, 자기소개서 양식이 포함돼 있습니다.
고용노동부 표준이력서 공식 다운로드
https://www.moel.go.kr/policy/policydata/view.do?bbs_seq=20250601103
다운로드 순서는 간단합니다.
- 고용노동부 공식 자료실에 접속합니다.
- '기초심사자료 표준양식(채용절차법)' 게시물을 확인합니다.
- 첨부된 HWPX 파일을 선택합니다.
- 파일을 저장한 뒤 한글 프로그램 등 호환 프로그램에서 엽니다.
- 본인의 학력, 경력, 자격사항을 작성합니다.
해당 표준양식은 2025년 6월 19일 공개된 공식 자료입니다.
공공기관에서 별도의 지정 양식을 요구한다면 반드시 채용공고에 첨부된 양식을 사용하세요.

이력서 양식 한글 워드 PDF 차이
어떤 이력서 파일을 다운로드해야 할지 고민된다면 제출방법부터 확인하는 것이 좋습니다.
파일 종류특징추천 상황
| 한글 HWP·HWPX | 한글 문서 편집 가능 | 공공기관·한글 양식 제출 |
| 워드 DOCX | 내용 수정과 재사용 편리 | 일반 기업·사무직 |
| 문서 모양 유지에 유리 | 출력·최종 제출 | |
| 엑셀 XLS·XLSX | 표 형태로 입력 가능 | 간단한 항목 중심 양식 |
회사에서 PDF 제출을 요구한다면 워드나 한글에서 작성한 후 PDF로 저장하는 방식도 가능합니다.
반대로 PDF 파일만 다운로드했다면 일반 문서처럼 자유롭게 수정하기 어려울 수 있습니다.
처음 작성하는 사람이라면 워드 또는 한글 양식으로 내용을 완성한 다음 PDF로 저장하는 방법이 편리합니다.
아르바이트 이력서 양식 무료 다운
편의점, 카페, 음식점, 마트 등에 지원할 때는 복잡한 경력기술서보다 간단한 이력서가 필요한 경우가 많습니다.
기본적으로 다음 내용을 준비하면 됩니다.
- 이름과 연락처
- 지원 분야
- 근무 가능한 요일과 시간
- 관련 아르바이트 경험
- 직무와 관련된 자격증
- 간단한 자기소개
아르바이트 경험이 없다면 경력사항을 억지로 채울 필요는 없습니다.
대신 지원한 업무와 관련된 경험이나 강점을 간결하게 설명하는 것이 좋습니다.
사람인 아르바이트 이력서 양식
https://www.saramin.co.kr/zf_user/pds-resume/resume-download/category/7483/page/1/idx/4008
이 페이지에서는 한글·워드·엑셀 등의 아르바이트용 양식을 확인할 수 있습니다.
경력직 이력서 양식은 무엇이 다를까?
경력직 이력서는 근무했던 회사 이름만 나열하기보다 담당업무와 성과를 구체적으로 작성하는 것이 중요합니다.
예를 들어 다음 두 문장을 비교해 보세요.
단순한 작성
고객 응대 및 매장 관리 업무 담당
구체적인 작성
매장 고객 응대, 재고 관리, 신규 직원 교육을 담당하고 월별 재고 점검 업무를 수행
두 번째 문장은 실제로 어떤 일을 했는지 파악하기 쉽습니다.
가능하다면 본인이 직접 수행한 업무와 확인 가능한 성과를 작성하세요.
숫자로 표현할 수 있는 성과가 있다면 도움이 되지만, 없는 실적을 만들어 적어서는 안 됩니다.
이력서 작성방법 5가지
1. 이름과 연락처 정확하게 쓰기
휴대전화 번호와 이메일 주소는 채용 담당자가 실제로 연락할 수 있는 정보여야 합니다.
제출 직전에 오타가 없는지 반드시 확인하세요.
2. 학력사항은 정확한 날짜로 작성하기
학교명, 전공, 졸업 여부 등을 사실대로 작성합니다.
학력이 필수가 아닌 채용이라면 공고에서 요구하는 정보 위주로 작성하면 됩니다.
3. 경력사항은 최근 경험부터 정리하기
일반적으로 최근 근무 경험을 먼저 작성하면 경력 흐름을 이해하기 쉽습니다.
근무기간, 회사명, 직무, 주요 업무를 정리해 보세요.
4. 자격증은 지원 직무와 관련된 것부터 쓰기
지원 업무와 관계있는 자격증을 우선 배치하면 좋습니다.
자격증 이름과 취득일, 발급기관을 정확하게 입력하세요.
5. 제출 전 PDF로 확인하기
워드나 한글 문서는 다른 컴퓨터에서 열었을 때 글꼴이나 표의 위치가 달라질 수 있습니다.
PDF 제출이 허용된다면 PDF로 저장한 뒤 페이지가 잘리거나 내용이 누락되지 않았는지 확인하는 것이 좋습니다.
이력서 사진 꼭 넣어야 할까?
이력서에 사진을 반드시 넣어야 하는 것은 아닙니다.
회사나 기관마다 제출 기준이 다르며, 사진란이 없는 표준이력서도 있습니다.
따라서 별도로 사진을 요구하지 않는다면 반드시 첨부해야 한다고 생각할 필요는 없습니다.
주민등록번호 전체, 가족관계 등 채용과 관계없는 개인정보도 불필요하게 입력하지 않는 것이 좋습니다.
휴대폰에서도 이력서 다운로드할 수 있을까?
네. 휴대폰에서도 이력서 양식을 다운로드할 수 있습니다.
다만 파일 형식에 따라 별도의 문서 편집 앱이 필요할 수 있습니다.
워드 파일은 호환 문서 편집 앱에서 열어 수정하고, PDF 파일은 PDF 뷰어에서 확인할 수 있습니다.
사람인에 등록한 이력서는 로그인 후 이력서 관리 메뉴에서 워드 또는 PDF 형식으로 저장하는 기능도 제공합니다.
경로는 다음과 같습니다.
MY홈 → 이력서/자소서 → 이력서 관리 → 해당 이력서 메뉴 → PDF로 저장 또는 MS 워드로 저장
개인정보 보호를 위해 추가 본인인증이 요구될 수 있습니다.

Q. 회원가입 없이 이력서 양식을 받을 수 있나요?
이 글에 첨부한 기본 양식은 별도 회원가입 없이 다운로드할 수 있습니다. 외부 취업사이트는 서비스 및 다운로드 방식에 따라 로그인이 필요할 수 있습니다.
Q. 한글 프로그램이 없으면 어떻게 하나요?
워드 양식으로 작성하거나 호환 문서 편집 프로그램을 이용할 수 있습니다. HWPX 파일은 지원 여부를 확인해야 합니다.
Q. PDF 이력서를 수정할 수 있나요?
PDF 편집 프로그램을 사용하면 수정할 수 있는 경우도 있지만, 일반적으로 워드나 한글 원본 파일을 수정하는 편이 간단합니다.
Q. 이력서에 자기소개서를 반드시 작성해야 하나요?
채용공고에서 자기소개서를 요구하는지 확인해야 합니다. 간단한 아르바이트 이력서라면 별도 자기소개서가 필요하지 않을 수도 있습니다.
Q. 이력서 양식은 아무거나 사용해도 되나요?
자유양식 제출이 가능한 채용이라면 선택할 수 있습니다. 기업이 지정한 양식이 있다면 해당 파일을 사용해야 합니다.
이력서 무료 다운로드 전 확인할 점
이력서 양식은 복잡하거나 화려하다고 반드시 좋은 것은 아닙니다.
가장 중요한 것은 지원 분야에 필요한 정보가 빠짐없이 들어 있고, 채용 담당자가 내용을 쉽게 읽을 수 있도록 작성하는 것입니다.
처음 이력서를 준비한다면 무료 기본 양식을 다운로드해 이름, 연락처, 학력, 경력, 자격증부터 차례대로 입력해 보세요.
워드 파일로 작성한 뒤 PDF로 저장하면 출력하거나 이메일에 첨부하기도 편리합니다.
기본 이력서 워드·PDF 무료 양식
[글 상단 첨부파일에서 다운로드]
사람인 무료 이력서 자료실
https://www.saramin.co.kr/zf_user/pds-resume/resume-download/
고용노동부 표준이력서 다운로드
https://www.moel.go.kr/policy/policydata/view.do?bbs_seq=20250601103
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